うーむ、昨日は微妙に短眠失敗かなぁ･･･まず夜に眠気がひどく寝そうに
なって行動しずらかった。幸い1時まで起きられたけれどちょっとしんどかった
かなぁ･･･あとは先ほど少し二度寝っぽい感じに陥ったのも敗因か。まだまだ
起床時間が安定せず、日中も睡魔に襲われているので安定期は遠いかも･･･
首の痛みもぶり返してきているので少しずつケアが必要ですね！
うーむ、昨日は微妙に短眠失敗かなぁ･･･まず夜に眠気がひどく寝そうに
なって行動しずらかった。幸い1時まで起きられたけれどちょっとしんどかった
かなぁ･･･あとは先ほど少し二度寝っぽい感じに陥ったのも敗因か。まだまだ
起床時間が安定せず、日中も睡魔に襲われているので安定期は遠いかも･･･
首の痛みもぶり返してきているので少しずつケアが必要ですね！