あのころには戻れない・・・

しがない30代のしがないブログです。

最後っ屁(オナ金2日目短民政校!)

なんだか久しぶりにちゃんと短眠を成功した感じです!昨日の夜も
眠くなく1時まで起床。今さっき眠気もなく二度寝もせず5時半頃起床。
この調子で日中も元気に過ごせれば4時間半睡眠はまず安定しそうですね。
ただ、去年のこの時期もちゃんとできていてなぜか2月頃崩れてきたので、
油断せず短眠生活を成功させていかないとですね!腰の調子もあまりよくない
気がするので、湿布や薬で体調管理しつつ仕事もやっていきます。