2012-01-05 マッケンジーでまけないじぇー! 健康 本 amazon 某図書館にて借りてきました。ただ、自転車で行く途中に空気がないことに気付く… おかげでいい運動になりました。本を借りるのはお財布にも省エネになるしね。 この本、マッケンジー先生という人が、創設したマッケンジー体操がてんこ盛り。 アマゾンの腰痛で調べたら人気ランキング1位でした。これを機に、本当に 完全に腰痛や首の痛みが治ってくれればいいのですが…就活も大切だけれど、 まずは自分の体を完全に治したいな。