昨日は1か月ぶりに実家に帰っていてブログ更新するの忘れてましたｗ ３か月くらい
連続更新していたのに途切れてしまった、まぁ仕方ない。というわけで、
今日はもう引越し先に戻ってきたのですが、いかんせんおなかの調子が良くない。
というのも、普段は痛み止めのトラマドール飲んでいるから平日は仕事もかねて
夜だけの１日１食だし、それはそれで体調も良く副作用の便秘もなんとか逃れていた
ただ、休みの日はむしろ食いすぎるし、実家に戻ればやっぱり親に気を使って
食べ過ぎてしまうし、ストレスからか便通も悪くなる。今はおなかの張り具合が
とれず副業もできなくいました。かといって、食べないとストレスも解消されないし、
どうしたものか。体重も痩せ気味で、50キロ丁度とか終わってるｗ まぁもともと
太れない体質だったので仕方ないが、もう少し筋肉つけて太りたいなぁ。
また仕事に慣れたら、プールやジムに通ってプロテインと併用しつつがっしりとした
体系を作っていきたいですね。50キロしかないのに、その半分の25キロのものを
仕事で手摘み手降ろしはやっぱりきついよなぁ…ｗ ひどい時だと20キロを両手に
もって往復で運ばないといけないし、もう仕事には適していない体重ですわ。
一歩ずつ改善していくしかないね。
