毎日朝の5時に起きることは成功するが、そこから1時間後くらいに二度寝と朝食を がっつり食った後寝てしまう。まぁ良くない生活習慣だよな。もうお酒飲むの控えよう アルコール飲みすぎなんだよな、ビール毎日1lも飲ん出たらだめだよな。性格を変える よりも…