なんとか5時前には起きられたけれど、二度寝もしくは三度寝はしたかな。1時とか 4時とかに起きてしまうのがなんともな…起きようと思ったら変な時間に目覚める。 そして、便秘がひどいことに…もうトラマドールもビオフェルミンらしきものも飲むの 控えよう…硬…