2019-10-06から1日間の記事一覧

相手のモンスター1体を破壊する(オナ禁7日目短眠成功？)

Uber Eats 仕事健康日常短眠

久しぶりに休みの日もパソコンと電気消して歯も磨いて寝て５時半に問題なく起床。朝のトラマドールも抜いてこの時間帯に飲むのに戻しました。これでコンスタントにお昼にパワーナップ取れるようになるし、夜も遅くまで起きられるか？ただ、日中は体力仕事…