2019-08-27から1日間の記事一覧

目論見成功(オナ禁3日目短眠失敗)

仕事健康日常短眠

やっぱり夜にビール飲んで寝落ちしたら朝起きるの辛いですね…規則正しい生活リズムを取って過ごすのが健康の秘訣ですね。今回の配送の仕事はそれなりに忙しく、長時間労働でない代わりに休憩時間もそんなに取れない仕事となります。前職も運送業でしたが…