2016-11-16から1日間の記事一覧

バウリチェンコ(オナ金2日目)

短眠

あぁめっちゃ眠い…ｗ久しぶりに夜にこんなに眠いのは久しぶりだね！もうなんか何言ってるかよくわからないよ…ｗ最近は24時に寝る6時間半睡眠が定着しつつあります。15分の仮眠のパワーナップもちょこちょこ取り入れてるよ！