2019-02-07 繰り上がってぇ~(オナ金4日目短眠失敗) 健康 短眠 最近は短眠失敗ばかりですw 原因はもちろん二度寝!5時半にアラームセット していても起きられない・・・寝る時間が遅いからなのか、二度寝の週間なのか 意思の問題なのか・・・複合的ですね。もっと整合性を高めるべく、明日から とりあえずアラームを6時半にしてみようか?幸いにも体調はよい方なので 少しずつ意識改革していかないといけませんね。 次の3連休は副業に精を出すようにしないとね!