2018-11-23 ビー玉の袋をばらまいた子供（オナ金10日目） 短眠 健康 日常 実況 そろそろ短眠もちゃんとしないとな･･･というわけで、1週間ごとに10分 短くしていく戦法に切り替え。最近は身体の調子もよく、6時に起きて 二度寝もほぼしなくなったのでいい兆候ではある。 今日こそのは休みの日なので実況動画撮りまくらないとなぁ〜天気も良さそう だし、布団干したり部屋掃除したりお出かけもしていかないとな！
