2018-02-12から1日間の記事一覧
多少グダりつつも3時間半睡眠成功!久しぶりすぎる…成功の要因は、 久しぶりなので眠気があまりなかったこと、夜は電話で睡魔を無理やり発生 させなかったこと、朝の起床はアラーム音を変え、バイブの振動機能も 付け加えたこと。若干起床に手間取ったものの…
多少グダりつつも3時間半睡眠成功!久しぶりすぎる…成功の要因は、 久しぶりなので眠気があまりなかったこと、夜は電話で睡魔を無理やり発生 させなかったこと、朝の起床はアラーム音を変え、バイブの振動機能も 付け加えたこと。若干起床に手間取ったものの…