2019-01-08 不合格(オナ金4日目短眠不成功) 短眠 健康 仕事 昨日の仕事始めでなぜか腰を痛める、接骨院に通うも痛みは治らない、 結局トラマドールとリリカとロキソニンテープの湿布で難を乗り越えよう とするも、座ってられないので布団で横になると案の定寝落ち。久しぶりの 寝落ちはしたが睡眠時間自体は長くないかな・・・今は腰の痛みもだいぶ引いている ので、1日体調よく過ごせるよう祈ろう!