しゅごい(オナ金3日目)

やっぱり寝過ぎるとあまり体調も良くなくなるね･･･二度寝、三度寝したらその日は

いつも以上に目が腫れぼったく、寝ている以上に眠気が出るような気がします。

というわけで、昨日は気合いを入れて1時まで起床。朝のアラームは6時に設定

したけれどこちらは二度寝･･･寒さと外の暗さがネックだなぁ。こちらは気合いで

起きてなんとか二度寝しない習慣を身につけねば。目標は21日間継続だな！