早朝3時にブログ予約更新。最近は睡眠のリズムが狂っとる…短眠生活を目指している ものの、寝る前にトラマドール飲んで寝るので睡眠時間が短くパッと起きられます、 トラマドールの効果は個人的に眠れなくなる、身体の痛みが消える、口が渇くなどの 副作用的…