いやー、土曜日は頑張った。朝は比較的ゆっくりだったけれど夕方からもなかなか 走って結局86キロ。毎日平均60キロくらいクロスバイクで走っているのでさすがに 疲労困憊です…そのくせ1日2食でエネルギー足りているのか疑問なところ。おかげで 飯がうまくビ…