うーむ、昨日もひどい。試しに仕事終わった5時に夕飯食べたけれど、やっぱり 食べ過ぎなのかそこから寝落ちで朝の5時くらいまで動けず仕舞い…時間がもったいない 痛み止めにトラマドール飲んでるから、あまり食べられないのと便秘になるのが問題。 かといっ…